De ce să găteşti frunze de dafin?

Ca infuzie: un mijloc delicat de ameliorare a problemelor digestive și de relaxare.

Una dintre cele mai simple modalități de utilizare a frunzelor de dafin este ca o perfuzie:

• Pentru a ameliora crampele menstruale: se toarnă în două până la trei frunze cu puțină mușețel, o bălăceală de lămâie și o lingură de miere. O băutură liniştitoare şi liniştitoare.
• Pentru a susține digestia: Lăsați unele frunze abrupte în apă fierbinte timp de 5 minute și beți după masă.

Bine de știut: Datorită proprietăților sale digestive, este un ajutor binevenit după o masă luxuriantă.

În difuzor: o metodă naturală pentru un efect relaxant

Vrei să creezi o atmosferă mai liniștită acasă? Arde cu atenție două până la trei frunze de într-un vas mic, rezistent la căldură. Fumul ușor emană o aromă plăcută, cunoscută pentru efectul său relaxant și capacitatea de a elibera tensiunea.

Un simplu mic ritual pe care îl puteți încorpora seara, într-un mediu sigur și bine ventilat. .

În baie: pentru păr strălucitor și piele liniștită

• Pentru păr:

Gătești aproximativ treizeci de frunze într-un litru de apă, las-o să se răcească, o filtrezi și apoi folosești această apă ca ultima clătire după spălarea părului.

Efectul așteptat: un scalp mai sănătos, un păr mai puternic și strălucire naturală, fără produse suplimentare. .

• Pentru piele:

Golful lasă câteva zile în ulei vegetal (de ex. B. ulei de măsline sau de migdale dulci) și apoi strecurându-se. Acest ulei poate fi folosit pentru a ameliora iritarea pielii sau roșeață.

În bucătărie: un parfum subtil, dar indispensabil

Frunzele de straturi sunt, desigur, încă un clasic al bucătăriei franceze:

• Perfect pentru supe, bulion, tocană sau sosuri.
• Ideal într-un buchet de garni cu cimbru și pătrunjel pentru a adăuga o atingere fină mâncărurilor.

Sfat practic: Frunzele proaspete au un gust mai intens, dar frunzele uscate sunt de lungă durată și își păstrează efectul.

Nu o confunda!

Doar frunzele adevăratului lauri (Laurus nobilis) sunt comestibile. Alte specii, cum ar fi oleander (nerium oleander) sau lauri de cireșe ( Prunus laurocerasus), sunt toxice și nu trebuie utilizate niciodată pentru gătit sau aplicate pe piele.

Frunzele de golf, un ingredient simplu cu o varietate de utilizări

Discret, versatil și ușor de integrat în viața de zi cu zi – frunzele de dafin merită un loc de onoare în bucătărie, baie sau ca parte a rutinei tale de wellness. O metodă de auto-îngrijire naturală a tuturor.